Lomi Lomi — a hawaii testmunka

Nekünk Európában a masszázsról jórészt az a képünk alakult ki, hogy az valami izomlazító tevékenység: fáj a hátam, meggyúrják, jobb lesz. A Lomi Lomi nem ilyen.

A hawaii testmunka — mert így hívják — folyamatos, ritmikus, hullámzó mozgásra épül. Az alkarommal is dolgozom, nemcsak a kezemmel, és a mozdulatok nem szakadnak meg: átfolynak egyik testrészről a másikra. Ezért mondják rá, hogy olyan, mintha a hullámok mosnák át a testet.

Miben más?

Nincsenek külön kezelt „részek". Egy klasszikus masszázsnál végigmegyünk a háton, aztán a lábon, aztán a karon. A Lomi Lominál a mozdulat átível: a vállamtól a csípőig egy mozdulat.

Bő olajjal dolgozom. Ez teszi lehetővé a folyamatos csúszást.

A ritmus a lényeg. Az egyenletes, ismétlődő mozgás az, ami elcsendesíti a figyelmet — hasonlóan ahhoz, amit egy hosszú séta vagy a hullámok nézése csinál.

Mit ad?

Sok vendégem mondja, hogy a Lomi Lomi után máshogy érzi magát, mint egy „sima" masszázs után. Nem feltétlenül lazább az izma — de csendesebb a feje.

Ez az, amiért érdemes kipróbálni, ha:

• nehéz időszakon mész át, és nem tudsz leállni;
• érzed, hogy sok minden gyűlt össze benned;
• szeretnél valami mást, mint az eddigi masszázsok;
• nem szereted a kemény gyúrást.

Arc, nyak, dekoltázs

Létezik a technikának egy arc-, nyak- és dekoltázsváltozata is. Ez a bő olajos masszázs egyedülállóan revitalizálja ezeket a szöveteket, és mivel a fej és a nyak környéke az, ahol a legtöbb feszültséget hordozzuk, meglepően mélyen ellazít.

Mindkét technikát tanúsított képzésen tanultam, 2022-ben.

Amire számíts

Több olaj lesz rajtad, mint egy hagyományos kezelésnél — hozz olyan ruhát, amiben utána kényelmes vagy, és ne tervezz azonnal fontos találkozót. Zuhanyzási lehetőség nincs a helyszínen.

És egy őszinte megjegyzés: sokan a Lomi Lomiról szóló leírásokban nagy szavakat találnak — lelki blokkok, alfa-állapot, energiaáramlás. Én ezeket nem ígérem meg. Amit ígérek: egy hosszú, folyamatos, kellemes kezelést, ami után jó eséllyel csendesebb leszel.